Lernen damit Alles-Gelingt!

Garantiert erfolgreich lernen

Extremes Lernen (sog. Bulimie-Lernen) kann gefährlich und ungesund sein.
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass es Parallelen zwischen dem Gehirn und dem Magen gibt und raten deshalb davon ab extremes Lernen vor Klausuren zu praktizieren.
Es spielt keine Rolle ob man lediglich für eine Klausur lernt oder für die Examensprüfung, das Entscheidende ist nicht sehr viel auf einmal zu Lernen. Obwohl die Vorlesungsart mit dem „Frontalunterricht" zu den veralteten Lehrmethoden gilt, ist sie in der Regel an der Universität vorzufinden. Der Dozent trägt den Lehrstoff vor und den Studenten ist es selbst überlassen, ob sie zuhören und etwas verstehen oder ob sie sich mit ihren Nachbarn über die letzte Feier austauschen. Als Konsequenz sitzen sie dann in der Bibliothek, haben einen Haufen Bücher vor sich und versuchen sich den Stoff selbst anzueignen, um für die anzustehende Klausur vorbereitet zu sein. Mit dieser Lernmethodik haben die Studenten nur wenig vom Studium.

Übungen für Linkshänder: Schreiben und hantieren mit links

Wieso Linkshänder im Alltag mehr Schwierigkeiten bewältigen müssen als die Rechtshänder? Hat die Rückschulung und das Umlernen überhaupt einen Sinn?
Bekannte Persönlichkeiten wie US-Präsident Barack Obama, Wolfgang Amadeus Mozart und Albert Einstein haben etwas gemeinsam: sie sind bzw. waren Linkshänder. Wobei die Vorurteile über Linkshänder, die es zu Lebzeiten von Mozart und Einstein gab, heute glücklicherweise nicht mehr von Bedeutung sind. Trotzdem sollte nicht außer Acht gelassen werden, dass es auch heute noch erhöhten Aufholbedarf in der Thematisierung und Aufklärung dieses Anliegens gibt.

Die Kraft der Motivation: Was wir von erfolgreichen Sportlern lernen können!

Es gibt Schüler deren Motivation so stark ist, dass sie parallel ein Studium neben der Schule absolvieren.
Wussten Sie, dass es Schüler gibt die gleichzeitig an der Universität eingeschrieben sind? Jährlich sind es etwa eintausend Schüler die sich frühzeitig an die Universität anmelden. So kann es beispielsweise vorkommen, dass sich die Schüler vor einer Abiturprüfung zunächst für eine anstehende Magisterarbeit vorbereiten. Neben der Schule werden Seminare und Vorlesungen besucht, Klausuren geschrieben und Scheine gemacht. Während die Mitschüler Ferien machen und auf Urlaubreisen gehen, gibt es sogar übermotivierte Schüler/Studenten, die nicht nur ein, sondern direkt zwei Fächer studieren.

Das Studium: Vom Start zum Ziel: Lei(d)tfaden für Studierende

Wie man mit Angst und Stress im Studium umgehen soll? Eine BWL Studentin erzählt hier im zweiten Teil ihre Erfahrungen, die sie im Studium gesammelt hat. Fast jeder Student wird mit ähnlichen Situationen konfrontiert. Denn das Leben, Lernen und Verhalten vor dem Abitur ist ein wenig anders als im Studium. Daher finde ich ihre Erkenntnisse für alle angehenden Studenten oder Erstsemester interessant. (Den ersten Teil ihrer Erfahrungen findet ihr unter: Ziele Setzen im Studium entscheiden über den Erfolg. Das wär's von mir, jetzt geht's mit ihren Tipps weiter).

Angst und Stressmanagement fürs Studium
Unter Freunden redet man immer gerne über Klausuren und Profs.
Ein Gespräch unter Freunden:
Hey, sag mal hast du Statistik schon geschrieben?Ich hab gehört die Klausur soll echt voll schwer sein. Durchfallqote 90%. Der Herr Professor XY soll echt hohe Ansprüche haben:
Der andere: ja ja das habe ich auch schon gehört.

Think!: Denken, bevor es zu spät ist

Für die Bereicherung des Geistes und der Seele sorgen bei mir in den kommenden Semesterferien 3 Bücher: von John Grisham, Eduard de Bono und Malcolm Gladwell.

Es sind wieder Semesterferien. Obwohl die Klausuren im vergangenem Semester nicht so erfolgreich verliefen wie erhofft habe ich mit ein kleines Geschenk gemacht. Wegen dem Studium habe ich keine Belletristik im fast ganzen Semester gelesen. John Grisham hat schon zwei weitere Bücher veröffentlicht und die habe ich noch nicht gelesen. Das kann man (zumindest ich, als großer Grisham Fan) nicht akzeptieren. Diesen Zustand müsste man schleunigst verbessern und habe mir das vorletzte Buch von ihm: "Berufung" geholt.

Wie Sie Schritt für Schritt Ihre Ziele erreichen

Wer kein wirkliches Ziel im Leben hat und studiert, weil er kein Ausbildungsplatz hat oder einfach nicht weiss was er eigentlich will, dann trifft er höchstwahrscheinlich die fatalste Entscheidung überhaupt in seinem Leben, wenn er seine Einstellung nicht ändert, was seine Zukunft betrifft.
Eine Studentin beschreibt ihren Weg im Studium. Man kann viel daraus lernen.
Ich hatte nie den Wunsch reich zu werden oder ganz oben zu stehen , geschweige denn mal Abitur zu machen oder zu studieren, um später viel Geld zu verdienen.Ich wollte einfach mein Leben leben und das ohne Stress und Sorgen...
Ich habe alles auf mich zukommen lassen...Über Abitur hab ich mir erst dann Gedanken gemacht, wenn es so weit war und nicht 2 Jahre vorher wie meine Freunde. Sie hatten einen Plan für die Zukunft: "Ich will mal später studieren und viel Geld verdienen", "Ich will Lehrerin werden" !

Vorsicht Bildschirm!: Elektronische Medien, Gehirnentwicklung, Gesundheit und Gesellschaft

Welchen Einfluss haben Handys, Internet und Spielkonsolen auf das Denken, Lernen und Gehirn der Heranwachsenden?
Dieses interessante und uns allen betreffende Thema wurde in einem Interview mit GARY SMALL diskutiert.Er selbst hat 2 Kinder im jugendlichen Alter und beschreibt die Problematik und die Gefahren der neusten Technik im Hinblick auf die Entwicklung unseres Gehirnes.

Wer ist GARY SMALL??
Garry ist verheiratet, hat 2 Kinder, Psychologe und Professor für Psychiatrie an der Unvirsität von Californien in Los Angeles (UCLA)
Er gilt als einer der frühenden Neurowissenschaftler in der USA.Zusammen mit seiner Frau Gigi Vorgan, eine Wissenschaftsautorin veröffentlichte er Bücher wie iBrain oder Gegen das große Vergessen etc..

Er beschäftigt sich mit vor allem mit diesen Gebieten:

• Gehirnentwicklung,
• Gedächtnisprozesse
• Einfluss digitaler Technologien auf das Gehirn.

Wie ist es möglich, dass die Säuglinge im Schlafen mehr lernen als am Tag?
Wissenschaftler untersuchten die Hirnaktivitäten, indem sie schlafende Säuglinge mit Tönen beschalten und das 18 Stunden am Tag. Dabei wurde herausgefunden, dass sie permanent Informationen aufnehmen, vielmehr als die Forscher vermuteten.

Das Gehirn, die Neuronenstruktur kann durch Meditation verändert werden. Menschen die meditieren können besser lernen da das Vorstellungsvermögen während der Meditation intensiv geübt wird.
Es scheint für einen normalen Menschen unglaubwürdig, wenn ein indischer Yogi behauptet, aufgrund von Meditation seit Jahrzehnten nichts mehr zu essen oder zu trinken. Wissenschaftlich gesehen, stellt es auch ein Rätsel dar. Nachgewiesen ist jedoch, dass Meditation Stresssituationen, Ängste und altersbedingten Abbau der Denkfähigkeit vermindert, dazu wird die Großhirnrinde sogar bekräftigt.

Das Gehirn - ein Unfall der Natur: Und warum es dennoch funktioniertDavid J. Linden und Monika Niehaus

Haben Sie sich schon mal Gedanken über die Leistung und den Aufbau des menschlichen Gehirns gemacht? In dem Artikel „Das Gehirn- der Designer Gottes" geht es darum, dass das menschliche Gehirn alles andere als perfekt ist.

Ist das Gehirn wirklich geordnet und strukturiert aufgebaut?
Während manche Vertreter behaupten, dass es eine Art „Supercomputer" darstellt, wird in dem Buch des amerikanischen Neurowissenschaftlers David Linden „Das Gehirn- Ein Unfall der Natur" die Meinung vertreten, dass es eher Mängel im Design und in der Funktionsweise aufweist. Es ist sogar bewundernswert, dass es die Leistung bringt, die er in der Lage ist zu bringen.

Der Gesundheitszustand des Gehirns und Hirnstruktur kann das Verhalten und die geistige Verfassung des Menschen stark bestimmen. Es wurde von Physiologen beobachtet, dass bestimmte Verhaltensmuster die Prozesse im Gehirn beeinflussen können. Außerdem ist es möglich, durch Operation oder der Gabe von Medikamenten, dass Denken und Fühlen eines Menschen zu beeinflussen.

Beim Komasaufen verursacht Alkohol schwere Schäden im Gehirn. Erst Jahre später stellt sich heraus wie groß der Gehirnschaden eigentlich ist.
Bei den Jugendlichen wird das Komasaufen immer beliebter. Hier belegt eine Studie über Tierversuche wie Schädlich der dauerhafte Alkoholkonsum für das Gehirn ist. Besonders betroffen ist der Hippocampus, eine wichtige Struktur des Großhirns.

Eine US-Akademie der Wissenschaften hat Untersuchungen an Affen durchgeführt, die eindeutig zeigten, welche Auswirkungen das Trinken auf das Gehirn hat.

Für einen trainierten Menschen ist es möglich Lügner oder Lügen zu erkennen. Zum Teil geschieht das durch die Deutung der Körpersprache, sowie durch die Analyse der verbalen Ausdrücke.

In Studien wurde nachgewiesen, dass die meisten Menschen eine falsche Vorstellung vom Lügen haben. Psychologin Susanna Niehaus führte einen Test mit 120 Frauen durch, in dem sie behaupten sollten, Opfer einer Vergewaltigung geworden zu sein. Es stellte sich heraus, dass sich die Testpersonen als besonders makellos und unschuldig darstellten. Psychologen wissen jedoch, dass die Wahrheit eher unstrukturiert geschildert wird und die Opfer sich mit Selbstvorwürfen und Reue quälen.

Es ist kaum vorstellbar, aber Neugeborene kriegen weitaus mehr mit als manch einer denkt und das auch noch im Schlaf!

Genau dann, wenn man meint, dass sie tief und fest schlafen lernen sie auf interessanter Art und Weise! Sie saugen die Informationen in ihrer Umgebung wie ein Schwamm auf und verarbeiten diese.

William Fifer, ein Neurospezialist an der New Yorker Columbia Universität machte gemeinsam mit seinen Forscherkollegen Lerntests mit Neugeborenen eine fazsinierende,wirklich beeindruckende Entdeckung.

Insgesamt wurden in dem Test 34 Säuglinge untersucht ,von einem Alter von 1-3 Tagen. Grad sind sie neu auf der Welt und erblicken das Sonnenlicht, verbringen die Neugeborenen 67-75% ihresTages mit dem Schlafen.Das heisst,dass sie täglich 16-18 Stunden träumen. In der Zeit,wo die Neugeborenen vor sich hin schlummern, haben die Forscher gelichzeitig in Abständen leise Töne vorgespielt und dabei auf das rechte Augenlid leicht gepustet. Der Ton und der leichte Lufthauch wurden somit in engen zeitlichen Zusammenhang gebracht.

Beim Lügen ist die Kognitive Belastung des Gehirns sehr groß. Daher ist es relativ einfach zu erkennen wenn man belogen wird. In der Süddeutschen Zeitung ist ein interessanter Bericht über Lügen und Gehirn erschienen.

Zu Beginn des Artikels „Lügen ist Schwerstarbeit fürs Gehirn" von Nikolas Westerhoff wirft der Autor zunächst die Frage auf, ob man Zeugen trauen kann. Um bei Gerichtsverhandlungen zu prüfen, wie glaubwürdig die Aussagen sind, haben Gerichtspsychologen objektive Kriterien entwickelt. Dadurch soll das Lügen systematisch erschwert werden. Während manche Menschen keine Scheu haben, sich ganze Erlebnisse auszudenken, fällt es Anderen sogar schwer eine passende Ausrede für etwas zu finden.

Ein Laie kann sich meiner Meinung nach daran orientieren, ob der „Erzähler" Augenkontakt hält oder seinen Blick von dem des Gegenübers abwendet. Letzteres lässt vermuten, dass er sich in diesem Augenblick etwas ausdenkt.

Die Zeit wo man glaubte, dass die vollständige Bildung, Entwicklung des Gehirns in den jungen Lebensjahren abgeschlossen wird, liegt nicht so weit in der Vergangenheit als man glauben mag. Bis zum Jahr 1999 verbreiteten die Neurologen immer noch die Thesen, dass das menschliche Gehirn nur in den ersten Lebensjahren gebildet wird. Später entwickelt sie sich nicht mehr weiter sondern nutzt die vorhandenen Kapazitäten und Fähigkeiten, und zwar ohne diese zu erweitern.