Minimalismus-Challenge

Stelle vier große Kartons oder Kisten bereit und beschrifte sie deutlich:

• Verkaufen (für Plattformen wie Kleinanzeigen/Vinted)
• Spenden/Verschenken (für Sozialkaufhäuser/Freunde)
• Müll/Recycling (für Wertstoffhof/Tonne)
• Unschlüssig (Kiste wird am Tag 30 final bewertet). Erledigt, wenn: 4 beschriftete Kisten einsatzbereit im Flur stehen.

Prüfe jedes Lebensmittel auf das Mindesthaltbarkeitsdatum (MHD).

• Entsorge abgelaufene Waren fachgerecht (Bio-Tonne ohne Plastik).
• Verschenke ungeöffnete, haltbare Lebensmittel, die du nicht magst, über die App Too Good To Go (Spenden-Sektion) oder lokale Foodsharing-Fairteiler. Erledigt, wenn: Alle abgelaufenen Waren entsorgt und der Schrankinhalt nach Kategorien (Backen, Nudeln, Konserven) geordnet ist.

Sortiere doppelte Gegenstände aus (z.B. der 3. Pfannenwender).

• Behalte nur, was du in den letzten 12 Monaten genutzt hast.
• Defekte Elektrogeräte (Toaster etc.) kommen in die Recycling-Kiste (Elektroschrott-Gesetz 2026: Rückgabe im Supermarkt ab 400qm Verkaufsfläche möglich). Erledigt, wenn: Nur noch ein Set an Grundutensilien in den Schubladen liegt.

Prüfe Kosmetik auf das Symbol mit dem offenen Tiegel (Haltbarkeit nach Öffnung).

• Entsorge eingetrocknete Nagellacke und alte Sonnencremes (Schadstoffmobil oder Restmüll, je nach Kommune).
• Medikamente: Bringe abgelaufene Arznei zur Apotheke oder entsorge sie im Restmüll (niemals in die Toilette!). Erledigt, wenn: Alle abgelaufenen Produkte entfernt und nur täglich genutzte Artikel im Sichtbereich sind.

Hänge alle Kleidung mit dem Bügel falsch herum ein. Was nach dem Tragen gewaschen wird, kommt richtig herum zurück.

• Für die Challenge: Ziehe alles heraus, was du seit 1 Jahr nicht getragen hast.
• Nachhaltigkeit: Nutze die App Vinted für Markenkleidung oder bringe den Rest zur DRK-Kleiderkammer (Vermeide anonyme Container, wenn möglich).
• Kaputte Textilien gehören seit 2025 zwingend in die Textilsammlung (Wertstoffhof), nicht in den Restmüll. Erledigt, wenn: Die Kiste 'Verkaufen' mit Kleidung gefüllt und fotografiert ist.

Scanne alle Bücher, CDs und DVDs mit der Momox-App.

• Akzeptiere den Festpreis für den schnellen Abverkauf.
• Alles, was Momox nicht nimmt, kommt in einen öffentlichen Bücherschrank in deiner Nähe (Suche via 'Bücherschrank24.de'). Erledigt, wenn: Das Paket für Momox gepackt und der Versandschein gedruckt ist.

Gehe durch das Wohnzimmer und entferne alle Staubfänger, die keine positive Emotion auslösen.

• Nutze für wertige Einzelstücke die App Kleinanzeigen (ehemals eBay Kleinanzeigen) mit dem Zusatz 'Nur Abholung'.
• Erstelle eine 'Zu Verschenken'-Box für Kleinteile und stelle sie (bei trockenem Wetter) mit einem freundlichen Zettel vor die Haustür. Erledigt, wenn: Die Oberflächen von Regalen und Tischen zu 50% frei sind.

Nutze die App Adobe Scan oder Microsoft Lens, um wichtige Dokumente (Versicherungen, Zeugnisse) zu scannen.

• Speichere sie verschlüsselt in einer Cloud oder auf einer externen Festplatte.
• Schreddere die Originale, sofern keine gesetzliche Aufbewahrungspflicht besteht. Erledigt, wenn: Ein voller Aktenordner leer ist und die Dokumente digital vorliegen.

Fokussiere dich auf Hobbys, die du aufgegeben hast.

• Verkaufe Sportgeräte oder Werkzeug lokal über Kleinanzeigen.
• Gefährliche Abfälle (alte Farben, Lacke, Batterien) separat stellen für den Wertstoffhof. Erledigt, wenn: Der Boden im Kellerraum wieder vollständig sichtbar ist.

Deinstalliere alle Apps, die du in den letzten 3 Monaten nicht geöffnet hast.

• Lösche doppelte Fotos und Screenshots mit Tools wie Gemini Photos oder manuell.
• Melde dich von 10 Newslettern ab, die du nur ungelesen löschst. Erledigt, wenn: Mindestens 5GB Speicherplatz auf dem Handy frei geworden sind.

Lade alle Reste aus der 'Müll'-Kiste und den Elektroschrott ins Auto.

• Bringe die 'Spenden'-Kiste zum lokalen Sozialkaufhaus (z.B. Caritas oder Diakonie).
• Entsorge den Rest fachgerecht am Wertstoffhof.
• Die 'Unschlüssig'-Kiste wird jetzt geöffnet: Was du in den letzten 30 Tagen nicht vermisst hast, kommt sofort weg! Erledigt, wenn: Alle 4 Kisten aus der Wohnung verschwunden sind.