Poren verfeinern

Wähle ein Produkt, das 2% Salicylsäure (BHA) enthält und einen pH-Wert zwischen 3,0 und 4,0 aufweist, um die Wirksamkeit zu garantieren.

• Empfohlene Produkte in Deutschland: Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Peeling (Goldstandard), The Ordinary Salicylic Acid 2% Solution oder Catrice Pore 2-in-1 Peeling & Toner (Pragmatische Drogerie-Option).
• Achte darauf, dass das Produkt alkoholfrei und parfümfrei ist, um Irritationen zu vermeiden. Erledigt, wenn: Das passende BHA-Produkt bei dir zu Hause steht.

Bevor du das Produkt im ganzen Gesicht anwendest, trage eine kleine Menge an einer unauffälligen Stelle auf (z.B. hinter dem Ohr oder in der Armbeuge).

• Warte 24 Stunden ab.
• Achte auf starke Rötungen, Brennen oder Juckreiz. Ein leichtes Kribbeln ist bei Säuren anfangs normal, Schmerz hingegen nicht. Erledigt, wenn: Nach 24 Stunden keine allergische Reaktion oder starke Irritation aufgetreten ist.

Um Mitesser dauerhaft zu entfernen, muss das BHA tief in die Poren eindringen können.

• Schritt 1: Nutze ein Reinigungsöl oder einen Balm (z.B. Balea Reinigungsöl), um fettlöslichen Schmutz und Talg zu lösen. Massiere es 60 Sekunden auf die trockene Haut.
• Schritt 2: Wasche mit einem milden, wasserbasierten Gel nach. Erledigt, wenn: Du dein Gesicht abends zweistufig reinigst.

Trage das BHA-Peeling in den ersten zwei Wochen nur 2-mal pro Woche abends auf die gereinigte, trockene Haut auf.

• Nutze ein Wattepad oder klopfe 3-5 Tropfen direkt mit den Fingern ein.
• Wichtig: Nicht abspülen! BHA ist ein 'Leave-on' Produkt.
• Warte 5-10 Minuten, bevor du deine Feuchtigkeitscreme aufträgst, damit der pH-Wert stabil bleibt. Erledigt, wenn: Du die ersten 4 Anwendungen ohne Überreizung abgeschlossen hast.

Salicylsäure macht die Haut lichtempfindlicher (Photosensibilität). Ohne Sonnenschutz riskierst du Pigmentflecken und Hautschäden.

• Trage jeden Morgen (auch im Winter oder bei Bewölkung) einen Sonnenschutz mit mindestens LSF 30 auf. Erledigt, wenn: Sonnenschutz ein fester Bestandteil deiner Morgenroutine ist.

Wenn deine Haut die Gewöhnungsphase gut vertragen hat, steigere die Anwendung auf jeden zweiten Abend.

• Beobachte deine Haut auf Anzeichen von Dehydrierung (Spannungsgefühl, Schüppchen).
• Bei öliger Haut kann nach 6 Wochen auf eine tägliche Anwendung gesteigert werden. Erledigt, wenn: Du deine individuelle Wohlfühl-Frequenz (2x bis 7x pro Woche) gefunden hast.

In den ersten 2-4 Wochen kann es zum 'Skin Purging' kommen (Erstverschlimmerung).

• Purging: Kleine Pickelchen an Stellen, wo du sonst auch Mitesser hast. Sie heilen schnell ab. Weitermachen!
• Irritation: Brennen, Jucken oder Pickel an Stellen, die sonst immer rein sind. Pause machen oder Frequenz senken. Erledigt, wenn: Du nach 4 Wochen beurteilen kannst, ob sich dein Hautbild verbessert.

Für maximale Porenverfeinerung ergänze deine Routine um ein Niacinamid-Serum (z.B. von Isana oder Catrice).

• Niacinamide regulieren die Talgproduktion und wirken entzündungshemmend, was die Wirkung von BHA perfekt ergänzt.
• Trage das Serum nach dem BHA oder morgens unter dem Sonnenschutz auf. Erledigt, wenn: Du Niacinamide als unterstützenden Wirkstoff integriert hast.