Stromfresser im Standby entlarven

Identifiziere alle Geräte in deinem Haushalt, die älter als 5-10 Jahre sind oder permanent im Standby leuchten.

• Fokus-Geräte: Alter Fernseher (>10W Standby möglich), Hi-Fi-Anlage, Spielekonsolen (PS4/Xbox One), Laserdrucker, Kaffeevollautomat, PC-Setup mit Monitor.
• Notiere den Standort und die Anzahl der benötigten Steckplätze. Erledigt, wenn: Eine Liste mit mindestens 5 Geräten/Bereichen vorliegt.

Schaue in deine letzte Stromrechnung oder App deines Anbieters (z.B. Tibber, Vattenfall, E.ON).

• Der aktuelle Durchschnittspreis in Deutschland (Stand Ende 2025) liegt bei ca. 39,6 Cent/kWh.
• Dieser Wert ist essenziell für die spätere Amortisationsrechnung. Erledigt, wenn: Der genaue Cent-Betrag pro kWh bekannt ist.

Bestelle die für deine Liste benötigte Anzahl an Steckern.

• Pragmatische Wahl: Der TP-Link Tapo P110 (ca. 15-18€) bietet ein exzellentes Preis-Leistungs-Verhältnis und eine intuitive App.
• Alternative für Experten: Shelly Plug S Gen3 (ca. 20€) für lokale Steuerung ohne Cloud.
• Tipp: Kaufe 4er-Packs, um den Einzelpreis auf ca. 12-13€ zu drücken. Erledigt, wenn: Die Stecker bestellt oder im Haus sind.

Lade die App im App Store/Play Store herunter und verbinde die Stecker mit deinem 2,4 GHz WLAN.

• Benenne die Stecker direkt nach dem Gerät (z.B. 'Wohnzimmer TV').
• Aktiviere in den Einstellungen die Energieüberwachung. Erledigt, wenn: Alle Stecker in der App sichtbar sind und Live-Daten senden.

Lasse die Geräte für exakt einen Tag wie gewohnt im Standby/Betrieb laufen.

• Greife nicht ein, um ein realistisches Bild des 'Phantom-Verbrauchs' zu erhalten.
• Prüfe nach 24h in der App den Wert 'Verbrauch heute'. Erledigt, wenn: Für jedes Testgerät ein 24h-Verbrauchswert in kWh vorliegt.

Nutze die App-Funktion 'Zeitplan', um Geräte in der Nacht oder während der Arbeitszeit komplett vom Netz zu trennen.

• Beispiel TV-Ecke: AUS um 00:30 Uhr, EIN um 17:00 Uhr.
• Beispiel Home-Office: AUS um 19:00 Uhr, EIN um 08:00 Uhr.
• Achte darauf, dass Router oder Smarthome-Zentralen nicht abgeschaltet werden. Erledigt, wenn: Alle relevanten Stecker einen aktiven Zeitplan haben.

Multipliziere die gemessene tägliche Standby-Ersparnis (kWh) mit 365 Tagen und deinem Strompreis.

• Formel: (kWh gespart/Tag * 365) * Strompreis = Ersparnis/Jahr.
• Ein alter TV mit 15W Standby kostet dich bei 20h Standby/Tag ca. 43€ pro Jahr. Der Stecker hat sich also nach ca. 5 Monaten bezahlt gemacht. Erledigt, wenn: Du für jedes Gerät weißt, wann sich der Stecker finanziell 'gelohnt' hat.

Prüfe nach 30 Tagen die Monatsübersicht in der App.

• Vergleiche den realen Verbrauch mit deinen Prognosen.
• Optimiere die Zeitpläne, falls Geräte doch früher oder später benötigt werden. Erledigt, wenn: Die erste Monatsstatistik ausgewertet und die Zeitpläne finalisiert sind.