Ikigai: encontrar mi propósito

Adquiere la obra fundamental que popularizó el concepto en Occidente. Este libro te servirá como base teórica para entender la filosofía de Okinawa y los 10 pilares del Ikigai.

• Puedes comprarlo en formato físico o digital (Kindle/Audible).
• Lee los primeros dos capítulos para contextualizar la importancia de la longevidad y el propósito. Hecho cuando: El libro está en tu posesión y has leído la introducción y el capítulo 1.

Crea una página centralizada para documentar tus descubrimientos.

• Usa una plantilla de Ikigai Dashboard o crea 4 columnas: 'Lo que amo', 'En lo que soy bueno', 'Lo que el mundo necesita' y 'Por lo que me pueden pagar'.
• Esta será tu 'Single Source of Truth' durante todo el proceso. Hecho cuando: Tienes una página de Notion estructurada con las 4 categorías del Ikigai listas para rellenar.

Accede a viacharacter.org y completa el cuestionario gratuito de 24 fortalezas personales.

• No pienses demasiado las respuestas; responde con honestidad brutal.
• Descarga el reporte PDF con tus 5 fortalezas 'firma' (las más altas). Hecho cuando: Tienes el PDF de resultados con tus 5 fortalezas principales identificadas.

Escribe en tu Notion 10 actividades que harías incluso si no te pagaran.

• Deben ser cosas que te hagan entrar en estado de 'flow' (donde pierdes la noción del tiempo).
• Ejemplos: Escribir código, cocinar para amigos, analizar datos, diseñar logos. Hecho cuando: Tienes una lista de exactamente 10 actividades redactadas en infinitivo.

Basado en las tendencias actuales, anota 5 problemas que el mundo necesita resolver.

• Considera áreas como: Inteligencia Artificial Ética, Sostenibilidad/Economía Circular, Salud Mental en el Trabajo, o Educación Continua.
• Sé específico: en lugar de 'Medio ambiente', pon 'Reducción de huella de carbono en PYMES'. Hecho cuando: Tienes 5 necesidades del mundo real documentadas con una breve justificación de por qué son tendencia en 2025.

Analiza por qué servicios o productos la gente está dispuesta a pagar hoy.

• Cruza tus talentos con plataformas como Upwork o LinkedIn Services.
• Identifica si hay demanda para tus habilidades actuales o si necesitas un 'upskilling' rápido en herramientas de IA. Hecho cuando: Tienes una lista de 5 habilidades por las que podrías emitir una factura mañana mismo.

Utiliza una herramienta visual como Miro o papel y lápiz para cruzar las 4 listas anteriores.

• Busca los elementos que se repiten en al menos 3 círculos.
• El punto donde los 4 círculos se tocan es tu Hipótesis de Ikigai. Hecho cuando: Tienes un diagrama visual con al menos 1 concepto central que une los 4 pilares.

No te quedes en la teoría. Si tu Ikigai parece ser 'Enseñar sostenibilidad mediante IA', crea un post en LinkedIn o un video de 1 minuto sobre el tema hoy mismo.

• El objetivo es medir la resonancia externa.
• Registra cuántas personas interactúan o te hacen preguntas. Hecho cuando: Has publicado o ejecutado una acción real relacionada con tu propósito y has recibido al menos un comentario o feedback.

Para evitar la parálisis por análisis, define una tarea de 5 minutos que harás cada día para acercarte a tu propósito profesional.

• Ejemplo: Leer 1 página de un libro técnico, escribir 2 líneas de código, contactar a 1 referente del sector. Hecho cuando: La tarea está escrita en tu calendario como un hábito diario recurrente.

El Ikigai es dinámico. Agenda una cita contigo mismo para el último viernes de cada trimestre.

• En esta sesión, revisarás si tus actividades diarias siguen alineadas con tus 4 círculos.
• Ajusta el rumbo según los cambios del mercado 2026. Hecho cuando: Hay 4 eventos creados en tu calendario para el próximo año con el título 'Revisión Estratégica Ikigai'.